¿ Como Cambia nuestra vida Sexual despues del Parto?

¿ Como Cambia nuestra vida Sexual despues del Parto?

El nacimiento de un hijo es uno de los acontecimientos más importantes de nuestra vida, pero en ocasiones nuestra vida sexual se ve tan afectada por esta nueva situación que puede llegar a tambalear las relaciones de pareja.

Después de dar a luz, la región perineal puede quedar dañada o sensible durante cierto tiempo, por lo que las relaciones íntimas pueden llegar a ser dolorosas.
Los especialistas aconsejan esperar al menos despúes de la llamada cuarentena, antes de volver a practicar sexo y suele ser a las seis semanas cuando suele volverse a la normalidad. A no ser que hubiesen habido complicaciones durante el parto y todavía no se haya recuperado del todo esa zona tras este periodo habitual de tiempo.

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Por otra parte, están los cambios físicos producidos durante el embarazo, aumento de pecho, ensanchamiento de caderas y subida de peso en general. Estos cambios pueden llegar a hacer que la mujer se sienta menos atractiva y necesite cierto tiempo para asimilarlo. Aunque con ejercicio y llevando una dieta equilibrada suele recuperar en varios meses la forma física que tenía antes de quedarse embarazada.
El cansancio es otro de los factores que también puede influir a la hora de reanudar la vida sexual. Un bebé exige muchas atenciones constantemente y esto puede llegar a ser agotador. Por ello, para afrontar toda esta nueva situación, los expertos aseguran que los más importante es la comunicación en la pareja y asumir este cambio transitorio. Y tú pareja siempre este apoyandote y asumiendo los haceres que tu con el bebé o con la casa en general, todas la mujeres que hemos sido madre sabemos de lo que estamos hablando.

Es fundamental, que expreséis vuestros sentimientos, dudas y temores para apoyaros y comprenderos mutuamente. Una vez hayáis superado esta primera etapa y ya tratéis de volver a vuestra vida sexual con normalidad, es recomendable tratar de estimular el deseo y la apetencia sexual de manera natural o con juguetes sexuales. No hay que ser exigentes hay que ir poco a poco.

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